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歯科 上尾 マウスピース テンプレート – テンプレート マウス ピース このトピックの詳細
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上尾カナデ歯科・マウス\u0026ピース矯正歯科
埼玉県上尾市須ケ谷１ｰ１５８−２ 電話 048-777-5400
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予防の大切さを世界中に発信をする為に外国語タイトルや字幕を作成をしてくれる方を募集しています！！
世界中に予防の大切さを浸透させて、歯を失う人を一人でも少なくしていきましょう‼︎
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We are looking for people who will create foreign language titles and subtitles to disseminate the importance of prevention around the world! !
Let’s instill the importance of prevention all over the world and let’s reduce the number of people who lose their teeth even! Moth
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＃上尾の歯医者カナデ歯科 ＃歯周病 #インビザライン 伊奈町
トピックテンプレート マウス ピースの詳細についてはこちらをご覧ください:
テンプレート治療 | タスクデンタルクリニック
テンプレートとはマウスピースのような形をしたもので、しっかりと歯に固定できるようにひとりひとり歯型を取り、それぞれの人専用のテンプレートを作成します。
Source: www.tasukudental.com
Date Published: 9/5/2021
View: 2783
超人的な身体能力を手にいれるため、歯科技工士の力に頼って …
スポーツマウスガードとは、ラグビーの選手などが歯に装着しているやつです。 これを装着すると歯の接触面積が広がり、歯をより強く噛みしめることで.
Source: liginc.co.jp
Date Published: 10/22/2021
View: 5440
NPO日本テンプレート研究会
テンプレートはマウスピースの仲間です。スプリントやその他の装置とも形はよく似てい …
Source: www.template.or.jp
Date Published: 2/28/2022
View: 7204
歯の噛み合わせを矯正するテンプレート治療法について
テンプレートは、そしゃく筋を伸ばすこと、頭部を後に移動させて首の骨の矯正することを目的として装着します。マウスピースのような構造の器具ですが、精密に調整され …
Source: www.cadc.jp
Date Published: 10/21/2022
View: 3081
かみ合わせ(テンプレート療法)
テンプレート療法は、テンプレートと呼ばれるマウスピースのような形をした装具を口に入れ、噛むだけで三叉神経の安定や頚椎の応力を開放し、体内環境を整えることで …
Source: satomura-dental-clinic.com
Date Published: 5/14/2022
View: 9987
噛む力でパワーアップ！｜先生の豆知識 – 杉沢歯科医院
テンプレート治療とは噛み合わせを通して正しい姿勢をつくり体のゆがみを矯正する治療です。ボクシングでおなじみのマウスピースを想像して下さい。
Source: www.sugisawa-dental.com
Date Published: 12/13/2021
View: 6942
マウスピースの重要性(^o^) – 滝川歯科医院
スポーツテンプレートと言います。 噛み合わせによる体の軸を修正し、スポーツに関する能力を向上させる効果があります。 アメリカンフットボールをはじめ …
Source: www.takikawa-dc.com
Date Published: 4/6/2022
View: 4164
テンプレート療法 – 矯正歯科・顎関節症は専門医がいる堀内歯科
テンプレート療法が有効な病気や症状 · ⾆痛症、噛み込み過ぎ、ドライアイ、ドライマウス、ドライノーズ · オーラルディスキネジア（下顎が周期的に動き回る） · ⽬、⿐、⼝の …
Source: www.horiuchi-sika.com
Date Published: 5/8/2022
View: 5773
もう迷わない！マウスピースとナイトガードの種類や効果の …
夜間の歯ぎしり・食いしばりに悩んでいるのなら、マウスピースの種類とそれぞれの効果の違いについて知っておく必要があります。
Source: okuda-dental.jp
Date Published: 6/25/2021
View: 6120
コンテンツの写真 テンプレート マウス ピース
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噛み合わせは健康のはじまり
テンプレートとはマウスピースのような形をしたもので、しっかりと歯に固定できるようにひとりひとり歯型を取り、それぞれの人専用のテンプレートを作成します。大きさは6cm程度で、奥歯の位置で1cmほど厚みがあるのに対し、前歯の部分は力が作用しないように薄く作られています。 普段は就寝中に使用し、慣れるに従って昼間にも運動をしながらの使用をしていきます。新しい歯の噛み合わせが現れ症状が改善されたあとは、そしゃく訓練用のテンプレートを使い、その後に歯科治療をおこなって噛み合わせを定着させていきます。使用する期間はそれぞれの症状よって違いますが、おおよそ1年程度でさまざまな症状の改善がみられるようになります。
身体の様々な症状を改善するテンプレート治療
テンプレートを装着すると右の写真下のようになります。基本的には就寝中に使って頂いて、慣れれば、昼間にも運動をしながらの使用を行っていきます。新しい歯の咬み合わせが現れて症状が改善されたあとは、そしゃく訓練用のテンプレートを使っていきます。その後、歯科治療を行って咬み合わせを定着させていきます。このテンプレート治療の使用期間は個人個人の症状よって違ってきますが、だいたい1年程度で様々な症状の改善がみられるようになります。
他の医院で改善しない、または原因不明の諸症状でお悩みのかたは是非ご相談下さい。
テンプレート治療 プライスサンプル
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非抜歯による全顎矯正(特に反対咬合の方におすすめです)
［価格はすべて税抜表記です。］
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超人的な身体能力を手にいれるため、歯科技工士の力に頼ってみた。
こんにちは。ライターの紳さん（@shinsan_lig）です。
東京の冬は風がとても強…
あっ！ イタズラな風が帽子を…！
・
・
・
なんということでしょう。 木の枝に帽子が引っかかりました。
ジャンプしても、ぜんぜん届かないっ！！
ちくしょう… 超人的な跳躍力があれば、帽子がとれるのに！
なんか、手っ取り早く身体能力を上げる方法があれば…！
・
・
・
・
・
……というわけで歯医者にきました。
歯をいじられると、目を見開いてしまいますね。
あがががががが
ぐごごごごごごご
歯型がとれたー！
・
・
・
…さっきから何をしているのかって？
実は、自分専用のスポーツマウスガードをつくっているんです。
スポーツマウスガードとは、ラグビーの選手などが歯に装着しているやつです。
これを装着すると歯の接触面積が広がり、歯をより強く噛みしめることで
バランス感覚が向上し、筋力、瞬発力、集中力がアップする
と言われてます。 魔法のアイテムか！
こちらはスポーツ歯学に詳しい関根陽平先生。
スポーツデンティスト、アスレティックトレーナー、医学博士、歯学博士、歯科医師と、さまざまな肩書きを持っておられる超人です。
ちなみにスポーツ歯学とは、スポーツ活動に起因する歯科的な外傷を予防したり、歯科学的に適切な対応を行うことでスポーツパフォーマンスの向上を目指すという、スポーツ医学における歯の分野の学問なのです！
スポーツマウスガードの材料はEVA（エチレン酢酸ビニル共重合体）と呼ばれるプラスチック。
様々な色が選べるようで、僕はピンクとゴールドをチョイスしました。
完成が楽しみです！！
そして後日…
新東京歯科技工士学校で完成したスポーツマウスガードを受け取りました。
関根先生は、こちらの学校の講師も勤めていらっしゃいます。
歯科技工士といえば「入れ歯や差し歯をつくったり、歯の矯正装置をつくったり」というイメージですが、最近はマウスガードの製作を含め、スポーツの現場で活躍するスポーツ技工という分野の仕事も増えているそうです。
スポーツマウスガードの効果を検証
さて、それではスポーツマウスガードの効力を検証してみたいと思います！
…前置きが長くなりましたが帽子のことは忘れてください。ただの演出なので。
今回は垂直跳びにチャレンジ。
スポーツマウスガードを装着することで、どれだけ身体能力がアップするのでしょうか。
まずは歯に何も装着せずに跳んでみます。
……………。
せいっ！
…これが僕の平常ジャンプ力ですね。 ショボイなりに、全力で跳んでます。
さて、それではスポーツマウスガードを装着してみましょう！
まずは片方、上の歯だけ装着して跳んでみます。
そりゃあ！
…ん？ そんなに変わらないような？
やっぱり、噛み合わせが肝心なので、片方だけだと効力を発揮しないのでしょうか？
じゃあ、両方装着してみましょう！
正に完全体。 噛み合わせ、バッチリ。
スポーツマウスガードを噛みしめることで、体の奥から力が湧いてくる気がする…！
歯科技工士さん… 超人的なパワーを… ありがとう。
うおりゃああああぁぁ！
…………………………。 あれっ？
なんか…
ぜんぜん、効果なくない？
…………………………。
先生？ 何を笑ってるんですか。
スポーツマウスガード、まったく効果ないじゃないですか。
…………………………。
どういうこと？ まさか、騙された？
詐欺だとしたら、新手すぎるわ…
これが、新東京歯科技工士学校のやり方か！？
スポーツ歯学の真実
先生、どういうことですか？ スポーツマウスガードを装着すれば、身体能力が上がるっていう話は嘘だったんですか？ 先生、どういうことですか？ スポーツマウスガードを装着すれば、身体能力が上がるっていう話は嘘だったんですか？
うん。
即答かよ！！
そもそも、私は最初から「スポーツマウスガードを装着することで身体能力が上がる」とは言ってませんよ。 そもそも、私は最初から「スポーツマウスガードを装着することで身体能力が上がる」とは言ってませんよ。
でも、本やインターネットでスポーツマウスガードについて色々と調べていたら、「身体能力が上がる」って書いてある文献が非常に多かったのですが。そういう風に言っている歯医者さんもたくさんいるし！ でも、本やインターネットでスポーツマウスガードについて色々と調べていたら、「身体能力が上がる」って書いてある文献が非常に多かったのですが。そういう風に言っている歯医者さんもたくさんいるし！
科学的には、根拠が一切証明できていないことですね。 科学的には、根拠が一切証明できていないことですね。
マジかよー！！ 騙されたー！！ マジかよー！！ 騙されたー！！
身体能力が上がってしまったら逆に問題ですよ。スポーツの世界では完全に不正行為になってしまいます。 身体能力が上がってしまったら逆に問題ですよ。スポーツの世界では完全に不正行為になってしまいます。
確かに… そう言われてみると、そうだな。 確かに… そう言われてみると、そうだな。
スポーツマウスガードを装着する本来の目的は、歯を衝撃や外傷から守る為なんです。スポーツ歯学とは、歯を守るための学問なんですよ。 スポーツマウスガードを装着する本来の目的は、なんです。スポーツ歯学とは、歯を守るための学問なんですよ。
歯を守るため？ 歯を守るため？
はい。スポーツ選手にとって「健康な歯を維持すること」は、もの凄く重要なことなんです。 はい。なんです。
人間は食べることで栄養を摂取しますが、1本の歯が欠けるだけで咀嚼能力は著しく低下します。 人間は食べることで栄養を摂取しますが、1本の歯が欠けるだけで咀嚼能力は著しく低下します。
咀嚼能力が低下すると食べ物がきちんと消化されず、十分に栄養を体に取り込むことができません。 咀嚼能力が低下すると食べ物がきちんと消化されず、十分に栄養を体に取り込むことができません。
なるほど。一般人ならともかく、スポーツ選手にとっては死活問題でしょうね。 なるほど。一般人ならともかく、スポーツ選手にとっては死活問題でしょうね。
スポーツ選手が1本の歯を守ることは、選手生命を守ることにも等しい。そう言っても過言ではないくらいです。 そう言っても過言ではないくらいです。
けれど、スポーツをしていると様々な場面で口腔内が危険にさらされます。特に体の接触が多い球技や、格闘技なんかは危険が多いですよね。 けれど、スポーツをしていると様々な場面で口腔内が危険にさらされます。特に体の接触が多い球技や、格闘技なんかは危険が多いですよね。
「スポーツをやってて歯が折れた」なんて話、いくらでもありますよね。 「スポーツをやってて歯が折れた」なんて話、いくらでもありますよね。
私が知る限り、「スポーツマウスガードを装着していて歯が折れた」というケースはありません。 私が知る限り、というケースはありません。
マジで！？ そんなにすごいんだ、スポーツマウスガード。 マジで！？ そんなにすごいんだ、スポーツマウスガード。
ちなみに先ほど、スポーツマウスガードを装着して身体能力が上がることは無いと言いましたが、それでもスポーツパフォーマンスが上がることはあり得るんですよ。 ちなみに先ほど、スポーツマウスガードを装着して身体能力が上がることは無いと言いましたが、それでもスポーツパフォーマンスが上がることはあり得るんですよ。
え？ それはどういうことですか。 え？ それはどういうことですか。
プレー中に歯を守ることで、心理的なストレスを1つ解放できるんです。そうすると、より積極的なプレーができるようになる。そういう意味でパフォーマンスが向上する可能性はありえますよね。 プレー中に歯を守ることで、心理的なストレスを1つ解放できるんです。そうすると、より積極的なプレーができるようになる。そういう意味でパフォーマンスが向上する可能性はありえますよね。
ああ、それは確かに。プラシーボ効果もありそうですよね。 ああ、それは確かに。プラシーボ効果もありそうですよね。
私はスポーツ歯学のスペシャリストとして実際に選手達と触れ合い、いかに歯を守ることがスポーツにおいて重要かということを、いつも話しています。外傷はもちろん、虫歯や歯周病予防もすごく大切です。 私はスポーツ歯学のスペシャリストとして実際に選手達と触れ合い、いかに歯を守ることがスポーツにおいて重要かということを、いつも話しています。外傷はもちろん、虫歯や歯周病予防もすごく大切です。
歯の健康は体の健康につながる。それを維持することで、スポーツ活動中の精神的な負担も軽減できる。その上で選手達の育成をサポートすること、それこそがスポーツ歯学の真骨頂なんです。
デンタルをケアしながら、メンタルもケアするというわけですね。 デンタルをケアしながら、メンタルもケアするというわけですね。
ああ、まぁ、そういうことになりますね。 ああ、まぁ、そういうことになりますね。
先生、勉強になりました。僕もこれからの人生はマウスガードと共に生きようかと思います。歯の健康を守ることは、命を守ることにつながりますから。 先生、勉強になりました。僕もこれからの人生はマウスガードと共に生きようかと思います。歯の健康を守ることは、命を守ることにつながりますから。
それはオススメですね。スポーツをやらなくても、歯ぎしりが多い人にはかなりの効果が見込めますよ。歯の損耗を防げますから。 それはオススメですね。スポーツをやらなくても、歯ぎしりが多い人にはかなりの効果が見込めますよ。歯の損耗を防げますから。
歯科技工士という仕事
スポーツマウスガードの正しい知識が身についたところで、新東京歯科技工士学校の授業の様子を見学させていただきました。
ちなみに、歯科技工士になるには国家資格が必要らしいです。
この日は入れ歯をつくる授業をしていたのですが、皆さん、めちゃくちゃ真剣。
考えてみると、「誰かの口の中に入るもの」「体の一部となるもの」をつくる仕事なんですよね、歯科技工士って。
それは、自分のつくったものがダイレクトに誰かの日々の生活に役立つということ。
僕も口の中に人工の歯が2本ありますが、おかげさまで日々の食事の時間を楽しく過ごすことができています。
生徒の皆さんが無事に卒業し、立派な歯科技工士になることを願っています！
歯科技工士を目指すなら
世の中、歯について悩んでいる人はとても多いです。
自分たちの手から生み出したものが、人々の悩みを解決し、笑顔にすることができる。
そんな職業に就いてみたくありませんか？
新東京歯科技工士学校なら、基礎から応用まで確かな知識と技術を身につけ、”差をつけられる”歯科技工士を目指すことができます。
また、こちらの学校ならではのスポーツ技工コースにも注目です！
自分専用のスポーツマウスガードをつくる体験授業など、スポーツ技工に特化した様々なカリキュラムが用意されているとのこと。
将来、スポーツの現場で活躍できる専門的な技術をもった歯科技工士を目指すことができます。
歯科技工士はとてもやりがいのある職業です。
興味を持たれた方は、是非とも入学をご検討されてはいかがでしょうか〜！
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NPO日本テンプレート研究会
歯の噛み合わせを矯正するテンプレート治療法について
矯正
なぜ「かみ合わせ」が全身に影響するのか?
頭は首の骨と筋肉の微妙なバランスによって支えられています。
頭を支える首の骨には、かみ合わせ運動の中心（図1参照）があり、ここを中心とした円の上で顎は上下左右に動きます。
かみ合わせが悪いと首の骨が歪み、微妙なバランスが崩れてしまう事で、頭を正しく支えられずに姿勢が悪くなり、肩凝りや腰痛にもつながります。
次にかみ合わせと深くかかわるのは「三叉神経」です。
三叉神経は、体中のどの神経よりも強く脳に影響を与え、脳死の判定に用いられるほど重要な神経です。
かみ合わせが悪いと、アンバランスな情報が三叉神経を通り、脳のバランスを崩してしまい、自分の意思ではコントロールできない呼吸、脈拍、体温などを調整している大切な神経・自律神経まで脅かしてしまうのです。
また、かみ合わせが低くなると、下顎の関節頭（図2参照：手を耳の前に当て、口を開閉させると動くところ）が、頭の骨の”側頭骨”にガンガンぶつかるようになり、口が開きにくくなったり、カクカクと音がするようになります。
この側頭骨には、平衡感覚をつかさどる三半規管や神経・脳に血液を送る血管の入る穴があるので、耳鳴り、めまい、神経痛、頭痛などの症状にも関係してきます。
このように歯のかみ合わせは、首の骨や頭の骨との物理的な作用と脳の生理的な作用の両面から全身と関係しているのです。
噛む力でパワーアップ！｜先生の豆知識｜杉並区下井草、井荻駅前の歯医者｜杉沢歯科医院
2021.08.13 噛む力でパワーアップ！
マウスガード～スポーツ選手は危険がつきものです。
●マウスガード
スポーツ選手はスポーツ中に1割以上の人が歯やお口に何らかのダメージを受けていると報告があります。（特に激しくぶつかり合うフットボールや格闘技等はその危険性は非常に高いようです。）
●競技中の接触プレーや噛む力によって起こる以下の症状
歯のヒビ割れ 歯が抜ける 顎の骨にヒビが入る 顎の骨が骨折する
それらを防ぐために、歯科医院では歯に装着して衝撃を和らげる「マウスガード」をお薦めしています。既製品もありますが、オーダーメイドの方が、よりしっかりとフィットします。これで安全に、力いっぱいスポーツを楽しめます。歯やお口を守るだけでなく、脳しんとうや顎椎損傷も軽減できます。
マウスガードはスポーツを楽しむために不可欠な道具です。
噛み合わせがスポーツに影響する！？
●テンプレート療法
テンプレート治療とは噛み合わせを通して正しい姿勢をつくり体のゆがみを矯正する治療です。ボクシングでおなじみのマウスピースを想像して下さい。前歯に負担がかからないよう、前歯部分は無く、奥歯を10mm以上高くする歯列の型を、しっかり固定して口にくわえるものが、テンプレートの装置です。噛むだけで姿勢を良くし、運動能力の向上や様々な疾患や症状、原因不明で気にされている不定愁訴を改善する働きをします。
マウスピースの重要性(^o^) 滝川歯科医院 滝川市
マウスピースの重要性(^o^)
皆さんは、スポーツするときにマウスピース使用していますか？
なぜ、マウスピースを使う必要があるのかご存じでしょうか？
答えは２つ。
１つは、歯を外傷から守る。
特にコンタクトスポーツ（ボクシングや空手、ラグビーなど）では、口周りの打撲により、前歯が割れるなんてこともあります。
現実に、私も高校時代、空手で歯が欠けました。
大学時代は、アメフトで。
え？？ ヘルメット被ってるじゃん？？
と、思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、打撃ではなく食いしばりで歯が欠けました。
食いしばる力は、自身の体重位かかると言われています。
さらには、寝ている間はその３倍とか。
歯は再生しません。
我々歯科医が行う治療は、あくまで修理なのです。
そして、２つ目。
これが大切。
運動のパフォーマンスを向上させる。
「食いしばって頑張れ」
この言葉聞いたことありませんか？
実は、これ間違いです。
逆にパフォーマンスが落ちるのだとか。
そこで、これ。
スポーツテンプレートと言います。
噛み合わせによる体の軸を修正し、スポーツに関する能力を向上させる効果があります。 アメリカンフットボールをはじめ、さまざまなスポーツ選手の運動能力向上やケガの予防について、コンサルティングや治療に多くの成果をあげています。
また、スポーツ界の鉄人や、世界選手権４３回優勝している選手などが利用しているのです。
まさに、知る人ぞ知るですね。
こちらをご参照ください。
https://www.maehara-dds.com/cure/sports.html
テンプレート療法は、こちら。
http://www.template.or.jp/index.html
当院は、テンプレート療法を行う、北海道唯一の歯科医院です。
http://www.template.or.jp/h02.htm#01
そして、こちらが私のモアレ写真。
体軸の診断に使います。
おかげさまで、おきなわマラソンも完走できました(^o^)
テンプレートの治療を希望される方は、必ずご予約ください。
体軸のズレを診断するだけのモアレ写真撮影のみの希望もOKです。（保険外治療）
マウスピースは、厚労省が必ず歯科医院にて作成するようにと通達しています。
http://www.pref.osaka.lg.jp/attach/2442/00041376/mausupi-sutoriatsukai.pdf
間違っても自己流で作らないようご注意くださいね‼️
テンプレート療法｜諫早市 歯科｜矯正歯科・顎関節症は専門医がいる堀内歯科
もう迷わない！マウスピースとナイトガードの種類や効果の違いを徹底解説！
「歯ぎしり・食いしばりには眠る時にマウスピースをつけるのがいい」
そんな話を聞いたことがある人もいるかもしれません。しかし一口にマウスピースと言っても、歯ぎしり・食いしばりが引き起こす問題を防ぐ効果のあるマウスピースと、そうでないマウスピースがあります。
ここでは歯ぎしり・食いしばりに悩む患者様にとって、本当に効果のあるマウスピースを知ってもらうために、マウスピースの種類やそれぞれの効果の違いについて解説します。
マウスピースの種類と効果の違い
マウスピースには大きく3つの種類があります。患者様自身がセルフで作るタイプのマウスピース、スポーツ用マウスピースと睡眠時専用マウスピース「ナイトガード」です。
以下ではそれぞれの本来の役割と、夜間の歯ぎしり・食いしばりに対する効果について見ていきましょう。
セルフで作るタイプのマウスピース
ネットショップなどで手に入るセルフで作るタイプのマウスピースは、沸騰させたお湯で既成の樹脂プレートを温め、これを歯にはめて噛み込むことで成形するというものです。
歯医者に行かなくてもマウスピースが手に入るという意味ではメリットかもしれません。しかしこの種のマウスピースは、メリットよりもデメリットのほうがはるかに大きいため、当院では推奨していません。
というのも、セルフで作るタイプのマウスピースは自分の感覚だけで成形してしまうため、噛み合わせの調整ができません。結果、噛み合わせのバランスが崩れるので、アゴの痛みや怪我に繋がるのです。
人間の噛み合わせというのは非常に繊細なもの。少しのズレが歯やアゴに大きな負担を与えます。正しい噛み合わせにするためには、専門的な知識を持った歯医者が調整する必要があります。
それをせずに成形されるマウスピースでは、夜間の歯ぎしり・食いしばりに効果があるどころか、むしろ逆効果になってしまうのです。
スポーツ用マウスピース
「マウスピース」と聞いて、ボクシングやラグビーの選手が使っているスポーツマウスピースを想像していた人も多いのではないでしょうか。
スポーツマウスピースの役割は、パンチやタックルなどの衝撃から歯を守る以外に、瞬発的な食いしばりから歯を守ったり、歯で自分や相手を傷つけることを防いだりすることです。
人との接触の多いスポーツにおいては、重たいものを守ったり、転びそうになった際に踏ん張ったりと、力を込める場面で瞬発的な食いしばりが行われます。
続けていると、歯医者が教える「歯ぎしり・食いしばり」についての正しい対処法で紹介したような、夜間の歯ぎしり・食いしばりと同様に、様々な病気につながるおそれが出てきます。
また単純に衝撃を受けるだけでなく、「衝撃が原因で歯が頬の内側に当たったり、唇を噛んだりして切れる」「歯が相手に当たって傷つける」といったリスクも十分あります。
スポーツ用マウスピースはこうした事態を防ぐために作成・使用されるものです。歯医者によってはスポーツ用マウスピースの作成を請け負っていないところもあります。
なぜなら、本来スポーツ用マウスピースの作成は、歯科医師になるための必須技術ではないため、品質の高いものを作るにはスポーツ歯科学会などで学ぶ必要があるからです。
当院には昨年までスポーツ歯科学会の認定医の先生が在籍していたため、彼からノウハウを譲り受け、1つ13,000円（調整代込、保険適用外）で作成しています。
院長 奥田 とはいえ今の当院に専門医はいないので、専門の歯医者に依頼したいという場合は、責任を持って紹介させていただきます。
しかし一方で、スポーツ用マウスピースには夜間の歯ぎしり・食いしばりへの効果はあまり期待できません。
というのも、スポーツ用マウスピースの多くはゴム製の柔らかいタイプが多いからです。
夜間の歯ぎしり・食いしばりは瞬発的なものではなく、持続的なものです。そのため柔らかいマウスピースでは、すぐに削れて穴が空いてしまうのです。
加えて夜間の歯ぎしり・食いしばりがある人が、柔らかいマウスピースをつけて眠ると、逆に食いしばりの力が強くなるという研究結果も出ています。
また歯を覆う範囲が大きくなるせいで唾液の循環が悪くなり、虫歯のリスクが高まる可能性もあります。
以上のことから、スポーツ用マウスピースはあくまでスポーツ用であり、夜間の歯ぎしり・食いしばりには適していないということができます。
睡眠時専用マウスピース「ナイトガード」
睡眠時専用マウスピース「ナイトガード」は名前通り、夜間の歯ぎしり・食いしばりから歯やアゴを守るために使用されるものです。
しかしナイトガードにも実は2つの種類があります。一つはスポーツ用マウスピースに多いゴム製のソフトタイプ、もう一つはレジンを固めて作るハードタイプです。
どちらも歯医者で作ることができますが、夜間の歯ぎしり・食いしばりへの効果には大きな違いがあります。
ソフトタイプに関しては、当院では逆効果になる可能性が高いと考えて作成していません。
理由はスポーツ用マウスピースと同じで、耐久性不足と食いしばりの力が強くなる恐れがある点、そして虫歯のリスクを高めるおそれがある点の3つです。
当院が推奨しているのは、もう一方のハードタイプです。こちらであれば、本来ナイトガードが担うべき、以下の役割を十分に果たすことができます。
ナイトガードについた傷を確認することで、歯ぎしりや食いしばりをしているかどうかの確認ができる。
一定の硬さを持ちながら歯よりも柔らかい素材を使うことで、歯ぎしりと食いしばりから歯を守る。
ナイトガードの厚みのぶんだけ噛み合わせを高くすることで、噛む力を緩和する。 など
夜間の歯ぎしり・食いしばりから歯を守りたいのであれば、ハードタイプのナイトガードをおすすめします。
院長 奥田 ナイトガードの着用感に慣れるためにソフトタイプを処方する歯医者もありますが、その場合も最終的にはハードタイプを使用することになります。
まとめ
確かにマウスピースは歯ぎしり・食いしばりが引き起こすトラブル緩和に効果があります。しかしより効果が高いのは「ハードタイプのナイトガード」だと当院では考えています。
患者様ご自身で作るレジンのマウスピース、スポーツ用のマウスピースや、ソフトタイプのナイトガードはもともとの役割が違ったり、逆の効果を招く危険があったりします。
そのため、歯ぎしり・食いしばりでお悩みの方は、専門知識のある歯科でハードタイプのナイトガードを作ってもらうことをおすすめします。
ナイトガードのメリットやデメリットについて、詳しくは歯ぎしりや食いしばりに効果的！ナイトガード のメリットとデメリットとはをご覧ください。
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